در زمان نیاز کمکی را که احتیاج دارید،‌ پیدا کنید

تصمیم گیری آگاهانه در مورد مراقبت‌های بهداشتی می‌تواند برای تندرستی شما حیاتی بوده و به اطمینان از اینکه سیستم مراقبت های بهداشتی ما می تواند کارآمد باشد، کمک می‌کند. دانستن اینکه برای دریافت مراقبت به کجا باید مراجعه کنید می‌تواند مراقبت بهتر و سریع‌تری را برای شما فراهم کرده و به کاهش فشارهای غیرضروری بر منابع مراقبت‌های بهداشتی کمک کند. به خاطر داشته باشید که در دسترس بودن خدمات و منابع خاص ممکن است بر اساس منطقه متفاوت باشد، که منعکس کننده چشم انداز مراقبت های بهداشتی منحصر به فرد هر جامعه است.

آگاهی نسبت به سطوح مختلف مراقبتِ در دسترس و تعیین اینکه کدام یک برای شرایط شما مناسب تر است، ضروری است. خواه یک بیماری جزئی یا یک بیماری جدی باشد، مراقبت صحیح در مکان مناسب و در زمان مناسب می تواند تفاوت چشمگیری را ایجاد کند.

در اینجا نحوه تصمیم گیری در مورد محل مراقبت، بسته به نیاز شما آمده است. به یاد داشته باشید، در حالی که این راهنما یک نمای کلی ارائه می دهد، خدمات و پیشنهادات مراقبت‌های بهداشتی می‌تواند بسته به محل زندگی شما متفاوت باشد:

• مراقبت شخصی: پزشک خانواده یا پرستار تخصصی شما بهترین کسی است که نیازهای مراقبت های بهداشتی شما را می‌داند. برای ساعات کاری و دریافت راهنمایی با دفتر آنها تماس بگیرید. اگر پزشک خانواده یا پرستار تخصصی ندارید، در HealthLinkBC.ca ثبت نام کنید
• سوالات بهداشتی عمومی : برای صحبت با پرستار در هر روز یا ساعتی، با شماره  8-1-1  تماس بگیرید. 
• داروخانه: برای تجدید نسخه و داروهای ضد بارداری و بیماری های جزئی، به SeeYourPharmacist.ca مراجعه کنید. داروسازان در BC مشکلات جزئی مانند آلرژی، تب‌خال، آکنه خفیف، التهاب قرمزی چشم و عفونت مجرای ادرار را درمان می‌کنند. 
• مصرف مواد مخدر و بهداشت روان: به vch.ca/MentalHealth مراجعه کنید. 
• نگرانی های سلامتی فاقد خطرات جانی: از یکی از مراکز مراقبت های اولیه و فوریتی دیدن کنید. مراکز را پیدا کنید و ساعات کار را در vch.ca/UPCC بررسی کنید.

• موارد اورژانسی:Emergencies  با 1-1-9 تماس بگیرید یا به بخش اورژانس بروید. زمان انتظار را در EDWaitTimes.ca بررسی کنید. 
  
  توجه: برای موارد اورژانس کودکان، بیمارستان
  
   BC Children's Hospital به کودکان تا 16 سال خدمات ارائه می دهد، با اینحال همه بخش های اورژانس برای دیدن کودکان مجهز هستند. 

• واکسیناسیون: برای دریافت واکسن های آنفولانزا یا

   کووید-19 درGetVaccinated.gov.bc.ca یا با شماره‌گیری 1-833-838-2323 وقت خود را رزرو کنید. برای گزینه‌های پذیرش، با داروخانه‌ها، کلینیک‌های بدون وقت قبلی یا پزشک خانوادتان تماس بگیرید